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Obiettivi del Counselling

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Lo scopo del counselling consiste nell’offrire alla persona l’opportunità di scoprire ed esplorare il disagio che sta vivendo per poterlo comprendere meglio. Nel momento che avviene questo processo di “insight”, di comprensione profonda, la persona è in grado di vedere con nuovi occhi la sua situazione, di capire i suoi bisogni e le sue risorse per poter ripristinare quel livello di autonomia e competenza decisionale e intraprendere con fiducia una nuova via verso il benessere.

Il processo di dialogo attivo ed empatico che avviene tra counsellor e la persona, promuove il processo di  chiarimento dei propri pensieri, emozioni e comportamenti, che una volta chiariti, possono offrire una maggior consapevolezza delle proprie abilità personali per affrontare ciò che si sta vivendo.

Si ricorda inoltre, che il  processo del counselling lavora per il benessere dell’individuo e dà la possibilità di gestire in maniera più efficiente e funzionali i rapporti umani e le relazioni interpersonali.

I principali benefici degli incontri di counselling sono:

  • accettazione di sé
  • riconoscimento delle risorse personali
  • aumento delle capacità decisionali
  • aumento della consapevolezza personale

 

Consigliato a :

  • chi vuole migliorare le relazioni con gli altri e con se stesso
  • chi deve prendere delle decisioni
  • chi vuole migliorare la comunicazione in diversi ambiti, lavorativo, affettivo e interpersonale
  • chi deve affrontare cambiamenti
  • chi sta affrontando una crisi di coppia
  • chi deve affrontare un momento di crisi personale esistenziale
  • chi è genitore e deve migliorare la comunicazione con i figli
  • chi deve affrontare una separazione
  • chi sta affrontando una malattia e sofferenza
  • chi sta affrontando un lutto